23 Kasım 2024 - 07:35
Gündem
Yaşam
Yaşam
Gönüllülerden
Kültür Sanat
Kültür Sanat
Edebiyat hayatından hatırlamalar
Çevre
Sağlık
Spor
Eğitim
Yazarlar
ARAMA SONUÇLARI
Sen neymişsin Pilates!
Herkese merhaba; bu hafta öğrencilerimden pilates ile ilgili yoğunlukla duyduklarımı sizlerle yorum katmadan paylaşacağım.
20 Eylül 2012 - 15:28
Erenköy'de yeni dönem
Kadıköy Belediyesi Erenköy Gönüllü Evi 2012 – 2013 yılı çalışma dönemine 3 Eylül 2012 tarihinde başladı
13 Eylül 2012 - 14:32
KGM ve Pilates
Bengin, Kadıköy Belediyesi Gençlik Merkezi Kalamış’ta ÜCRETSİZ yapılan Pilates Derslerinden maksimum verimi elde etmeniz için küçük ipuçlarını bir araya getirdi.
13 Eylül 2012 - 13:52
Pilates ve Konsantrasyon(Yoğunlaşma)
Kadıköy Belediyesi Gençlik Merkezi (KGM) Pilates Eğitmeni Nurcan Bengin bu hafta hepimizin zaman zaman eksikliğini hissettiği bir konuya değindi. Hemen hemen bir çoğumuz bir iş veya faaliyet sırasında konsantrasyon veya odaklanma, kendini verememe sorunuyla karşılaşmışızdır. İşte tam da bu konuda bakın Bengin neler diyor:
06 Eylül 2012 - 16:28
Kadıköy'de Pilates mevsimi başlıyor!
İki yılı aşkın bir süredir, yaklaşık 500’ü aşkın katılımcısıyla birlikte sürdürdüğümüz Pilates derslerimiz Ağustos ayında verdiği bir aylık moladan sonra tüm hızıyla tekrar başlıyor…
31 Ağustos 2012 - 13:02
Pilates nasıl ortaya çıktı?
Pilates denilen teknik aslında adını bir kişiden alır. O şahıs da 19. yüzyılın sonlarında Almanya’da dünyaya gelen Joseph Plates’tir.
09 Ağustos 2012 - 12:00
Pilatesin duruşa katkıları
Kadıköy Belediyesi Gençlik Merkezi Pilates Eğitmeni Nurcan Bengin, bu hafta pilates tekniğinin iskelet sistemine olan katkılarını anlattı.
08 Ağustos 2012 - 15:26
Diyet ve Pilates
Pilates, vücutta sırt ve karın kaslarının eşit oranda güçlenmesini sağlayarak üst iskelete daha fazla güç kazandırmayı amaçlayan ve bunu başarırken aynı zamanda zihin ve beden bütünlüğü sağlamak...
28 Haziran 2012 - 13:16
Selülit ve Pilates
KGM Pilates Uzman Eğitmeni Nurcan Bengin bu sayımızda hanımların kâbusu selülit konusunu ele aldı. Bengin, pilates ve selülit konusunda bakın ne gibi bilgiler paylaştı.
21 Haziran 2012 - 16:14
SORULARLA PİLATES 2
Pilates egzersizleri her yaştan insanın rahatlıkla uygulayabileceği bir egzersiz sistemdir.
14 Haziran 2012 - 15:51
Haftanın Pilates Hareketi
Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudumuzun üst bölgesinde sağlam bir iskelet oluşturmaktır.
22 Mart 2012 - 13:33
Pilates'i çok SEVDİK
Kadıköy Belediyesi Kalamış Gençlik Merkezi’nde verilen pilates derslerinin ünü sınırları aştı.
08 Mart 2012 - 15:07
Herkes için spor
“Herkes için spor” sloganıyla sporun kapılarını herkese açan Gazete Kadıköy bu yönüyle de beğeni topluyor.
08 Mart 2012 - 15:04
Piletes Grubu, yeni yılı kutladı
Kadıköy Belediyesi Gençlik Merkezi (KGM) Pilates Grubu yeni yılı erken kutladı.
28 Aralık 2011 - 11:45
Kadıköy'ün de spor kompleksine ihtiyacı var!..
İstanbul’un birçok ilçesine spor kompleksleri yapılarak, halkın kullanımına sunulurken, spora ilgili, spor yapmaya uygun genç ve eğitimli nüfus potansiyeline sahip Kadıköy’de bu konuda Kadıköy Belediyesi’nin çalışmaları dışında hiçbir yatırım yapılmıyor.
03 Ağustos 2011 - 14:50
Dört Mevsim Sanat
Evrensel bir değer olan sanatı, çağdaş sanat anlayışıyla yorumlayan Dört Mevsim Sanat Atölyesi, ‘Sanat, yaşamı insanileştiren bir olgudur’ sloganıyla tüm sanatseverleri kucaklayarak Kadıköy’ün kültür ve sanat dünyasına renk katıyor.
29 Mart 2011 - 13:32
«
3
4
5
6
7
8
»
ARŞİV
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Ocak
Şubat
Mart
Nisan
Mayıs
Haziran
Temmuz
Ağustos
Eylül
Ekim
Kasım
Aralık
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Ara